Iogurte à noite: benefícios reais para intestino, sono e glicemia
Descubra por que iogurte à noite pode favorecer intestino, sono e glicemia, com dicas práticas para diabéticos e escolhas sem açúcar.
Publicado 18/09 às 15:29 em Saúde
Sono
Respiração pela boca: Os perigos e como evitar
Respirar pela boca pode causar diversos problemas de saúde, desde apneia do sono até problemas dentários. Mas há maneiras de evitar essa prática e melhorar a respiração. Saiba mais!
Publicado 01/06/2023 às 11:06 em Destaques