A vantagem do homem urinar sentado: especialista explica

Urinar sentado √© vantajoso para homens e mulheres, afirma especialista em urologia. Al√©m de ser mais higi√™nico, essa pr√°tica pode prevenir problemas de sa√ļde, como a prostatite. Saiba mais sobre os benef√≠cios dessa postura na hora de urinar.

Publicado 28/05/2023 às 15:38 por Alex Torres

Por muito tempo, urinar em p√© foi visto como a forma ‚Äúcorreta‚ÄĚ para os homens, mas pesquisas recentes mostram que urinar sentado pode ser a melhor op√ß√£o para a sa√ļde e higiene. O especialista em urologia Jesse N. Mills explica as vantagens de urinar sentado para os homens.

Por que urinar sentado é a melhor opção para homens?

Segundo o especialista Jesse N. Mills, urinar sentado pode ser a melhor op√ß√£o para homens que t√™m problemas de pr√≥stata ou que simplesmente n√£o conseguem ficar de p√© por muito tempo. Ao se sentar, o indiv√≠duo pode usar os m√ļsculos abdominais para ajudar a esvaziar a bexiga. Isso ajuda a prevenir a reten√ß√£o urin√°ria e diminuir a chance de infec√ß√Ķes do trato urin√°rio.

Um estudo de 2014, citado pelo site Huffpost, mostrou que urinar sentado permite que os homens esvaziem a bexiga de forma mais eficaz e rápida. Além disso, urinar sentado é uma forma mais higiênica de usar o banheiro, pois evita respingos e sujeira no chão.

Outra vantagem é a redução do risco de pressão na próstata e, portanto, a diminuição de problemas futuros. Em suma, urinar sentado é uma opção mais saudável e higiênica para os homens.

Embora muitos homens ainda prefiram urinar em pé, é importante considerar as vantagens de urinar sentado. Além de ser uma opção mais saudável e higiênica, o ato de sentar pode ajudar a prevenir problemas futuros. Vale a pena experimentar esta opção e colher seus benefícios.

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