Jejum intermitente na prática: o que comer para queimar gordura de verdade?
Guia prático para jejum intermitente: refeições, proteína, água, bebidas permitidas e alertas úteis para 2025 com a nutricionista.
Publicado 19/09 às 08:33 em Destaques
X24 Notícias
Gordura visceral: como treinar, comer e dormir para vencer a barriga de chope?
Guia direto: musculação, HIIT, menos álcool, sono melhor e menos estresse para reduzir gordura visceral e a barriga de chope com escolhas práticas.
Publicado 19/09 às 07:34 em Destaques
Sexta com calor e contrastes: temporais no Norte, rajadas no litoral e chuva no Sul
Baixa pressão entre Argentina e Paraguai impulsiona chuva e calor no Brasil; temporais no Norte e RS, rajadas de até 70 km/h e umidade em 12% no interior.
Publicado 19/09 às 07:05 em Destaques
A cor do verão 2026: As Combinações Perfeitas e que fogem do óbvio
Vermelho lidera o verão 2026: Veja dicas de combinações de roupas e acessórios
Publicado 18/09 às 20:35 em Destaques
Hospital ortopédico da Bahia inova com atendimento especializado para adolescentes
O Hospital Ortopédico do Estado da Bahia agora oferece atendimento especializado para adolescentes com médico hebiatra, promovendo saúde integral e ações de conscientização.
Publicado 18/09 às 19:32 em Saúde
Operação combate fraudes em postos de combustíveis na Bahia
Ibametro lidera Operação Abastecimento Seguro de 15 a 19 de setembro, fiscalizando bombas de combustíveis em todo o país.
Publicado 18/09 às 18:39 em Destaques
O que aconteceu com Soleil Moon Frye, a eterna Punky, a levada da breca?
Descubra como Soleil Moon Frye, a icônica Punky Brewster dos anos 80, vive nos dias de hoje, quarenta anos depois do sucesso da série cult.
Publicado 18/09 às 17:35 em Destaques
A origem do Papai Noel sem mistério
Da Ásia menor à Coca-Cola em 1931: entenda a jornada de São Nicolau até o Papai Noel moderno, nomes pelo mundo e a curiosa estratégia da Finlândia.
Publicado 18/09 às 16:34 em Curiosidades
Iogurte à noite: benefícios reais para intestino, sono e glicemia
Descubra por que iogurte à noite pode favorecer intestino, sono e glicemia, com dicas práticas para diabéticos e escolhas sem açúcar.
Publicado 18/09 às 15:29 em Saúde
Trabalho remoto: mudanças estão acontecendo nas grandes empresas
Microsoft planeja retorno ao escritório em 2024, enquanto outras gigantes já adotam modelos híbridos.
Publicado 18/09 às 11:02 em Destaques