Um estudo contundente da Universidade de Harvard Em uma pesquisa recentemente publicada no Journal of the American College of Cardiology, a prestigiosa Universidade de Harvard confirmou que o azeite de…
Publicado 17/08/2023 às 16:56 em Destaques
Um Passeio Pela História da Melancia Se você pensa em sementes de aipo, sementes de chia, abacate ou brócolis quando ouve falar de “superalimentos”, está na hora de acrescentar a…
Publicado 17/08/2023 às 09:52 em Destaques
A Descoberta dos Benefícios dos Ácidos Graxos Foi na década de 1970 que, pela primeira vez, estabeleceu-se uma correlação significativa entre a deficiência de ácidos graxos e a ocorrência de…
Publicado 16/08/2023 às 12:00 em Destaques
Quando degustamos nosso precioso café, nossa mente é invadida por uma sensação de alerta e energia, mas não apenas isso. O café tem o incrível poder de desencadear uma série…
Publicado 16/08/2023 às 10:03 em Curiosidades
Na terra de flamenco e tapas, um costume alimentar se destaca: o amor pelos laticínios. Crescer tomando leite no café da manhã e desfrutando de um iogurte na sobremesa está…
Publicado 16/08/2023 às 07:50 em Destaques
A vida moderna muitas vezes nos leva a recorrer aos suplementos alimentares para complementar nossa dieta e garantir que estamos recebendo todos os nutrientes necessários. Porém, é importante lembrar que…
Publicado 15/08/2023 às 14:40 em Destaques
O termo “superalimento” tem se popularizado e alguns nomes já estão fixados na mente das pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. Além do tomate, outros produtos como sementes de…
Publicado 15/08/2023 às 12:43 em Destaques
O que te faz assaltar a geladeira na madrugada? É possível que essa fome noturna seja um sinal de que sua alimentação diurna não está adequada. Talvez você não esteja…
Publicado 15/08/2023 às 07:23 em Destaques
A primeira refeição do dia para muitos de nós é inimaginável sem um café, seja preto ou com leite. Segundo pesquisa, mais de 50% dos brasileiros começam o dia com…
Publicado 14/08/2023 às 18:04 em Destaques
Um elenco de Super Estrelas em Sua Dieta Entre os super-alimentos que atualmente tomam conta de nossas mesas e pratos, encontramos sementes de aipo, nozes, berinjelas e brócolis. Estes alimentos…
Publicado 14/08/2023 às 10:23 em Destaques
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